디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

나 과자 끊는 방법 알아앱에서 작성

ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 2024.12.02 04:25:49
조회 431 추천 0 댓글 4


전에 다이어트할때  견과류랑 건과일 한줌씩만 소금 뿌려 먹고
간식 아무것도 안 먹음

한달에 1, 2키로씩 쭉 뺐더니 날씬해지더라

고기는 마음껏 먹고 탄수화물을 반으로 줄이고
더 안빠지면 반으로 더 줄이고 먹은거 다 기록하면서했어

대가리 원래 큰 줄 알았더니 작아지더라
머리도 살찌는거더라  얼굴 이랑 두상 사이즈
처음으로 얼굴선 나왔었음

다이어트 쉬움
근데 하는 일이 없어야돼 스트레스 안 받고
기운 없이 흐느적대면서 일할것도 아니고 열받으면 술먹어야되고
그럼 꼬박꼬박 역으로 1키로씩 찌는거지

하여간 스트레스가 악이야
놀땐 빠지고 일하니까 쪄

- dc official App

추천 비추천

0

고정닉 0

0

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 오픈 마인드로 이성을 만날 것 같은 스타는? 운영자 24/12/02 - -
17263060 깅동원도 다망하고 좋은건 안드가지 영화판 그래도 ㅇㅇ(223.39) 15:15 28 1
17263059 푸바오 무슨일이야ㅜ ㅜ ㅇㅇ(1.227) 15:15 73 0
17263058 속는 셈 치고 봐야될 명작 = 사랑의 이해 [3] ㅇㅇ(61.247) 15:15 36 0
17263057 한동훈) 추내시 이거 말하는거냐 우는거냐 ㅋㅋ [2] ㅇㅇ(118.235) 15:15 79 0
17263056 임지연 ㅋㅋㅋ 웃고간다 ㅇㅇ(106.101) 15:15 70 1
17263055 돈없어도 결혼가능하지? [8] 자경매니저^^*^^갤로그로 이동합니다. 15:15 45 0
17263054 옥씨부인전 사극임? .txt [1] ㅇㅇ(121.88) 15:15 47 0
17263053 서특 왜 저렇게 신남 [1] 긷갤러(119.202) 15:15 29 0
17263052 저 혼성그룹 영화 가문의 영광 꼴 날 거 같은데 ㅇㅇ(61.35) 15:15 28 0
17263051 강동원도 계속 망하는데 좀 쉬지 [1] ㅇㅇ(117.111) 15:14 61 1
17263050 디시에 캡처나 사진 올리면 그사진으로 휴대폰 기종 피씨종류 알수 있어? [2] ㅇㅇ(211.235) 15:14 67 0
17263049 존잼충들한테 속는셈치고 옥씨부인전 보고왔는데 [2] ㅇㅇ(211.36) 15:14 70 0
17263048 임지연 차라리 류승완 영화 들어가지 저런 b급 코믹말고 [3] ㅇㅇ(211.234) 15:14 83 0
17263047 <공지> 연예인 정치인 불문 인신공격 및 조롱 법적 제공합니다 [1] 디시인사이드(118.235) 15:14 55 1
17263046 저건 얼마나 처망할까 씨발 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅇㅇ(118.235) 15:13 35 0
17263045 강동원 진짜 아무거나 하네.. [5] 3dd(121.183) 15:13 207 0
17263044 임지연 지겹 외모 연기 다 불호 그만 밀어줘 긷갤러(211.36) 15:13 31 0
17263043 대군부인 그냥 엎어버리고 델루나 시즌2나 하지 [5] ㅇㅇ(61.247) 15:13 103 0
17263042 김태리김지원이 최우수후보인데 박신혜가우수후보? [2] ㅇㅇ(211.234) 15:13 108 0
17263041 판다가 경련 하는게 엄청 심각한거래 푸바오는 심지어 [4] ㅇㅇ(110.13) 15:13 135 0
17263040 강씨.천박사 같은 거도 하는데 왜 ㅋㅋ [1] 긷갤러(211.36) 15:13 42 0
17263039 엄태구 멜로 하고싶다고 노래불렀는데 대본 안들어오나보네 [1] ㅇㅇ(118.235) 15:13 55 0
17263038 한국영화계 감다뒤 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ [1] ㅇㅇ(118.235) 15:12 44 0
17263037 임지연 탑만들려고 정우성네에서 사활건거같은데 [6] ㅇㅇ(211.234) 15:12 197 0
17263036 근데 엄태구가 왜 대세야 [4] ㅇㅇ(117.111) 15:12 99 0
17263035 아 한국배우판 너무 지겨움 ㅇㅇ(211.235) 15:12 36 0
17263034 이번에 청룡에서 보여준거 관객? 개나줘를 보여줬지 ㅇㅇ(39.7) 15:12 20 0
17263033 대군부인은 유치한 맛으로 보는거긴한데 [4] ㅇㅇ(223.38) 15:12 106 0
17263032 푸바오 이제 박제 당하는건갚 ㅇㅇ(118.235) 15:12 64 0
17263031 강동원 ㅋㅋㅋ ㅇㅇ(223.39) 15:12 43 0
17263030 코요태 시발 ㅌㅋㅌㅌㅋㅋㅋㅋㅋ ㅇㅇ(118.235) 15:12 64 0
17263029 아이유 폭싹 대본 본 이후에 고른게 대군이라 기대됨 [5] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 15:11 136 0
17263028 한영 정말 b급제작에 돈쓰는거같아서 망한거실감난다 ㅇㅇ(211.234) 15:11 26 0
17263027 조종석나온 비행기영화처럼 뜰수도 있오 [2] ㅇㅇ(211.235) 15:11 53 0
17263026 미션 젤 오글거리는 장면 ㅇㅇ(61.247) 15:11 32 0
17263025 강동원은 뭐 흥한게 있긴한가 [2] ㅇㅇ(223.38) 15:11 70 0
17263024 코요태 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ [2] ㅇㅇ(223.39) 15:11 122 0
17263023 지거전 넷플딸 치는거 팩트 알랴줌 [1] 긷갤러(211.241) 15:11 125 0
17263022 야 푸바오 심각한가봐 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ [2] ㅇㅇ(110.13) 15:10 213 0
17263020 코요태 헌정 영화인듯 ㅇㅇ(118.235) 15:10 30 0
17263019 은행들 문제 많다 다 갈아엎어야됨 ㅇㅇ(211.234) 15:10 25 0
17263018 임지연이 신지야? 긷갤러(106.101) 15:10 36 0
17263017 한국영화 진짜 바닥가는구나 봉박나 미국진출하고 ㅇㅇ(211.235) 15:10 35 0
17263016 강동원 코믹 귀엽지 않나 제목은 기억 안나는데 [6] ㅇㅇ(39.7) 15:10 98 0
17263014 다들 늙으니까 코메디 하려고 하네 ㅇㅇ(211.234) 15:10 34 0
17263013 고흐전 보고 넘 힘들다 윽 뭘해야 기운날까 커피는 못 마셔 [3] 긷갤러(106.101) 15:10 39 0
17263012 강동원 넷플영화도 망하던데 ㅇㅇ(106.246) 15:09 44 0
17263011 서예지 빈 자리 크긴 크구나.. [3] 3dd(121.181) 15:09 161 0
17263010 경제가 망하긴했나보다 주유소 50원 싸다고 줄이기네 긷갤러(211.234) 15:09 34 0
17263009 그니까 임지연이 신지고 강동원이 빽가고 엄태구가 김종민 [1] ㅇㅇ(211.235) 15:09 97 0
뉴스 박나래, 두 달 동안 몰랐던 소중한 동생 비보 “가슴이 먹먹” 디시트렌드 10:00
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2