다이어트가 힘든건 맛잇는 걸 못먹는거때문이 아닌듯...

다이어트가 힘든건 맛잇는 걸 못먹는거때문이 아닌듯...앱에서 작성

ㅇㅇ

2025.03.24 04:04:38

조회 70 추천 0 댓글 0

걍 양껏 못먹는게 좆같음

혈당 관리나 공복시간도 물론 중요하지만

다이어트의 핵심은 결국 열역학법칙과 똑같이 열량을 소모하는 양보다 덜먹으면 빠지고 더먹으면 찌는 원리인데

그렇기에 저당or무가당 디저트 이딴거에 돈쓰는게 회의감이 든다

제로디저트도 성분이 좋아서 혈당 관리에 도움을 줄 뿐 결국 열량은 있고 일단은 단맛이 뇌를 존나때려서 양조절을 못하게 만듬

그리고 다이어트를 하면 꼭 치킨피자 디저트 이런거 아니더라도 식단만 해도 존나 맛잇어서 괴롭다...

- dc official App

고정닉 0

전체 댓글 6개

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등산
시집감?
03.25 12:28:07
- 고영희씨
  아니 아직 시집안감
  03.25 12:28:16
- 등산
  걔 먼저 시집가면 데미지 쎄게옴
  03.25 12:28:32
- 고영희씨
  ㄱㅊ 맨날 내가 빨리 시집가라고 함 애 낳아야항께 나보다 어림
  03.25 12:28:47
- ㅇㅇ
  악담오지네 ㅋㅋㅋ - dc App
  03.25 12:28:48
- 체지12목표
  ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ쁌었어
  03.25 12:28:54
댓글돌이

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