19살 남자 - 다이어트 갤러리

19살 남자모바일에서 작성

다갤러(36.38) 2025.02.28 14:49:50

조회 18 추천 0 댓글 0

키 184cm 체중 77kg 골근 39.3kg 체지 6.8kg 체지방률 9.8%다

모델 할라고 골근 33kg까지 줄이고 체중 자체를 65kg까지 뺄라는데

한 달 내내 감동란 하나 무가당 두유 하나 처먹으면서 뺄라고 함

ㄱㄴ하다고 봄? 식단 유지하는 거야 돈 벌어야 되니까 이 악물고 하는데 저만큼 처먹고 굶는다고 빠질지가 미지수임

고정닉 0

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	가수에서 배우로 전향 했지만 기대에 못 미치는 스타는?	운영자	25/02/24	-	-
AD	보험상담은 디시공식설계사에게 받으세요!	운영자	24/08/28	-	-
6962762	아 왤케 직원 짜증나지 [20]	다갤러(175.206)	20:53	52	0
6962761	ㅇㅅㅇ [1]	소먕(119.77)	20:53	21	0
6962760	힘에 맞게 일하는게 정상인데 진짜 비인간적이다.	희♡(223.38)	20:52	15	0
6962759	나도 월요일부터 오어리 한테 운동하란 소리 안함 [3]	히맨!!	20:52	29	1
6962758	나의 MBTI는 이 중에 하나 같군	나태의_왕	20:51	16	0
6962757	오늘 에드워드리 싸이버거 비프버거 두개먹었어요	ㅇㅇ(121.148)	20:50	13	0
6962756	문득 고영희와 오월이가 내가 운동하는 영상을 올리면 [13]	나태의_왕	20:50	31	0
6962755	바쁜거끝나면롤이나다시해볼가 ㅋ [1]	만두는참지않아	20:50	22	0
6962754	알바하는데 자꾸 직원실에서 붙임머리 빗어서 머리카락 바닥에 범벅해두는 [4]	੯•u\(182.226)	20:49	23	0
6962753	선착순 2명 3콩 드려요 즉시지급 [1]	미나(211.235)	20:49	9	0
6962751	유튜브) 이쁘네	나태의_왕	20:49	14	0
6962750	자꾸 인스타에 고양이 불알 [10]	오월이	20:49	35	0
6962749	연휴기념 머리 자름 [18]	문래	20:48	51	0
6962748	영희는 진짜 다여트랑은 담쌓았군아 [7]	무쌍	20:46	43	0
6962747	금요일인데 침착하네여.. [16]	잰잰아	20:46	46	0
6962746	일 너무 잘해도 안좋노 [16]	노노짱	20:44	57	0
6962744	? "생각해볼게" [3]	다갤러(112.152)	20:43	29	0
6962743	제가 우리헬스장 곽철용임 [7]	무쌍	20:42	37	0
6962742	너 요새 힘들어 보여서 케이크 사왔어 [1]	다갤러(112.152)	20:41	24	0
6962741	쟤 싸가지는 없는데 일은 잘 해 [3]	다갤러(112.152)	20:40	39	0
6962740	결심) 금일 11시에 영면 다이다이 깨러 감 [3]	히맨!!	20:39	28	0
6962739	전업주부하고싶구나 [6]	단구	20:39	34	1
6962737	BMI지수라는 게 남녀 구분이 없는 거네	ㅇㅇ(223.38)	20:38	21	0
6962736	연세빵에 딸기 우유 먹고 싶다 [9]	ㅇㅇ(58.228)	20:37	26	0
6962734	유튜브) 이쁘다	나태의_왕	20:37	11	0
6962733	아 우울해 슬픈영화 봐야지 [10]	오월이	20:36	30	0
6962732	오늘은진짜집안일해야지 [12]	ㅇㅇ	20:36	35	0
6962731	아직도 있어 내안에 [3]	궁휼이(106.101)	20:35	16	0
6962729	오어리 닭발 냉장고에 넣고 헬스가 [11]	고영희씨	20:33	37	0
6962728	족발 5점 먹고 남김 ㅁㅌㅊ	ㅇㅇ(211.49)	20:33	13	0
6962727	결혼 이것만없으면 스트레스 사라질듯 [3]	단구	20:33	28	0
6962726	대학 교재 인터넷으로 사면 되지? [10]	ㅇㅇ(58.228)	20:32	22	0
6962725	아나다시대학생하고싶다 [8]	만두는참지않아	20:32	35	0
6962723	오어리 현피마렵다 [6]	무쌍	20:31	37	0
6962722	오얼이찐다쉑ㅋ [2]	만두는참지않아	20:30	23	0
6962721	나도 스트레스 읍다 [7]	원츄님	20:30	32	0
6962720	닭발 먹을 사람	ㅇㅇ(183.97)	20:30	12	0
6962719	술한잔했읍니다,,ㅋ [10]	만두는참지않아	20:30	37	0
6962717	오어리 살자타령 특) [5]	히맨!!	20:29	31	0
6962715	빨래 끝 [5]	단구	20:29	23	0
6962714	다갤 잼난점 [10]	등산	20:27	50	3
6962713	수영 배워보고싶네	러닝뉴비	20:27	9	0
6962712	몸무게 몇같음? [1]	ㅇㅇ(183.97)	20:25	31	0
6962711	ㅈ살도 용기가 핗요한듯 [11]	오월이	20:24	51	0
6962710	시바새끼 [8]	노노짱	20:24	47	0
6962709	근데 여자들은 왜 운동이란 선택지가 없는거냐 [10]	무쌍	20:21	65	0
6962708	스위치온 다이어트 [1]	다갤러(112.145)	20:19	18	0
6962706	저 얼평좀여 [4]	ㅇㅇ(211.235)	20:18	54	0
6962705	계란난단백이 4~5000원 선이면 생체전환율 영양이 씹goat라 [14]	히맨!!	20:18	46	0
6962704	룰루랄라 놀고와서 찾아봐야지 [1]	개백정망나니	20:16	17	0
뉴스	‘현역가왕2’ 신유, 공정성 논란 속 최종 10위…박서진 1위 등극	디시트렌드	18:00