진짜 근육통=체력뺏어가긴하는듯

진짜 근육통=체력뺏어가긴하는듯앱에서 작성

ㅇㅇ

2025.02.19 09:19:33

조회 31 추천 0 댓글 0

근신경계 때매 운동 안한 시기보다 확실히 일상이 피로함 ㅋㅋㅋㅋ

근육통도 통증이라 몸이 나으려고 에너지 많이쓰거든

근데 지방타는 신호일수도 있음

끊임없이 칼로리 소모하니까....

직장다니거나 학교다니면서 꾸준히 운동하는사람들은 확실히 고난도긴 하는듯.

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