7일 물금식 후기 - 다이어트 갤러리

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2월 20일 시황 하이라이트초록색 : 현상황에서 긍정적파란색 : 중립 또는 긍정 부정 혼재분홍색 : 현상황에서 부정적ㅡㅡㅡㅡㅡ ㅡㅡㅡㅡㅡ 팔란티어 ㅡㅡㅡㅡㅡ 엔비디아 ㅡㅡㅡㅡㅡ AI ㅡㅡㅡ ㅡㅡㅡㅡㅡ 테슬라 ㅡㅡㅡ ㅡㅡㅡ ㅡㅡㅡ ㅡㅡㅡ ㅡㅡㅡㅡ xAI ㅡㅡㅡㅡ X 개추 작성자 : 우졍잉

7일 물금식 후기모바일에서 작성

다갤러(118.235) 2025.02.15 19:48:22

조회 63 추천 0 댓글 2

남자 운동안한몸

173 75kg

준비물

17차 500ml 20통

비타민C 1000mg

지방분해제

아메리카노분말

0칼로리음료 ( 나랑드 , 아이스티)

1-3일차

좆같음.

3일차-7일차

익숙해짐.

주의점

3일차이후 비타민C1000mg 한번에 2알이상 복용하면

속뒤집어지고 신물토나옴.

무조건 6시간에 1알이 적당한듯.

7일차종료후 몸무게

173 / 68.6kg

보식 돼지국밥

국물60%고기100% 섭취

마늘 고추 2개씩 섭취

김치 5점 섭취

다데기+들깨+새우젖 모두 정상으로 투하

공기밥 안먹음

보식후몸무게

173 / 69kg

보식완료

다시 7일 바로 시작.

인증샷 다음주 토요일에 올림.

장점

정신 맑아짐

식욕참으니까 사소한일에 화안남

미관적인 부분은 다음주 다이어트 종료후

급빠로 어수선한 몸이 정돈되면 파악될듯

현재 상태는 얼굴만 3-4년전쯤으로 돌아옴.

마치며

뭐 머리빠진다 그러다 죽는다

그런짓 왜하냐 이런말 하기전에

뭐라도 시도해보는걸 추천함

1년365일 양껏쳐먹고

영양과잉인 상태에서 앵간하면 그럴일 없으니까

해보지도않고 지례 부정적으로 보지말았으면좋겠음.

365일중에 14일 참고 며칠 보식하면서

관리하고 리셋이면 ㄹㅇ 남는장사아니냐

못참으면 몇주~몇달동안 뺑이치는거고 ㅇㅇ

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