1월 2일 이후 몸무게 변화. - 다이어트 갤러리

1월 2일 이후 몸무게 변화.앱에서 작성

없어

2025.01.18 23:28:17

조회 79 추천 0 댓글 6

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흠... 이제 처음처럼 확확 빠지지는 않는것 같음..

독감 때문에 뭘 좀 쳐먹긴 했어도 일주일 전부턴 다시 음식줄이고.

운동도 비록 세번밖에 안 가긴 했지만.

16일 만에 총 3.8키로 빠짐 ㅠㅠ

처음 2주동안은 9키로 가량 빠지더니 속도가 너무 차이남 ㅠㅠ

아무튼 일단 한달 걸려 대충12키로 only 식단으로만 했음.

감기 다 나았느니까 운동 열심히 하고 식단 좀 더 줄여야겠음.

고정닉 0

원본 첨부파일 1

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