내가 먹는 다이어트 식단인데 평가좀 해주십쇼..

내가 먹는 다이어트 식단인데 평가좀 해주십쇼..앱에서 작성

다갤러(220.73) 2025.01.17 03:30:38

조회 64 추천 0 댓글 0

아침 무가당요거트 200g 꿀 15g 블루베리 80g

점심 사먹거나, 고구마200g, 계란 2개, 어쩌다 두부

저녁 내가만든 라구소스 300g, 파스타 100g

매일 이래먹는데 평가좀... 그리고 라구소스 이거 다이어트에 ㄱㅊ은지도 알려주십쇼!!!

저는 매일 같은거 계속 먹어도 안질려서 1주일째 이래 먹고 있습니다.

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