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다이어트의 핵심은 결국 허기짐을 참는거네

다갤러(219.255) 2025.01.10 05:51:26
조회 71 추천 0 댓글 5

이걸 참아야 혈당이 떨어졌을때 


몸이 지방에서 글리코겐을 끌어다 쓰면서


지방이 타고 체중감량이 되는 


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