출근 전 먹이 - 다이어트 갤러리

출근 전 먹이앱에서 작성

없어

2025.01.09 04:00:33

조회 61 추천 0 댓글 2

아까 밤에 먹은건데 모르고 안 올렸넹 ㅠ

사실 아프기 전에는 하루 한끼, 초절식으로도 잘 견뎠는데 확실히 아프면 에너지소모가 많은건지.. 왜인진 모르겠는데 허기지고 배가고파서 두끼정도는 먹게 되더라구..

암튼 최근에 아프다는 핑계로 넘 많이 쳐먹은것 같아서

아직 다 낫진 않았지만 다시 탄수화물은 줄여보려구.

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송화버섯구이랑 대구탕 (대구한토막이랑 무 뜨겁게 끓여서)

생각보다 버섯이 포만감이 커서 꽤 배부르더라구.

그러구 출근해서 ㅅㅂ

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요 며칠째 진짜 신들린듯 먹고 있는 과자ㅠㅠㅠ

하나에 35kcal 던데 한 10개씩 먹고 있는중..

한 3일째 먹었는데 이제 낼부턴 안먹으려구.

와 근데 진짜 넘 맛있다. 모르는 사람들 먹어방..

글고 이제 유자차랑 생강차 끊고 콤부차로 다시 돌아왔어.

콤부차를 며칠전에 생에 첨으로 접했는데 와 진짜 너무 맛있는거임. 그래서 10가지 맛 시켰어.

여기 다붕이가 콤부차는 당 0이라서 맘껏 먹어도 된다길래 시킴ㅋㅋ

근데 탄산이 있어서 그런가 걍 기분탓인지 먹으면 배에 가스가 차는 느낌이 좀 들더라. 원래 그런건지..

아무튼 요즘 춥고 그런데 따뜻하게 해서 먹으니까 정말 맛있더랑!!

하 빨리 낫고 운동도 빨리 시작해서 살 쭉쭉 빼고 또 눈바디 자랑하러 올리고 싶다 ㅋㅋ

일요일날 올려볼게ㅋㅋㅋㅋ

원래는 오늘 체중도 재는 날인데 며칠간 먹은게 너무 많아서 체중재면 좌절할거 같아서 체중은 스킵!!

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고정닉 0

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