2달 동안 20kg 감량 가능할까요?

2달 동안 20kg 감량 가능할까요?모바일에서 작성

다갤러(223.39) 2024.12.31 08:16:41

조회 107 추천 0 댓글 4

178 / 115kg 인데요 비만으로 인해 건강상태가 안 좋아서

빨리 일단 살을 어느 정도 들어내고

이후에 남은 살을 천천히 정리하는 방법을 쓸려고 합니다

2달 동안 빠르게 20kg 빼서 고도비만 탈출하고

이후에는 상당히 천천히 빼려하는데 가능할까요?

고정닉 0

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	입금 전,후 관리에 따라 외모 갭이 큰 스타는?	운영자	25/01/20	-	-
AD	보험상담은 디시공식설계사에게 받으세요!	운영자	24/08/28	-	-
공지	2010 다이어트 갤러리 통합공지 [165]	*세복^^*	10.06.20	181833	87
공지	다이어트 갤러리 이용 안내 [146]	운영자	05.08.29	99974	53
6910033	돼지인데 LA갈비 주문해볼까요	꿀꿀돼지	19:46	1	0
6910032	건강한돼지가 나음 [1]	다갤러(175.210)	19:46	3	0
6910031	보통 여자들은 애무해주는거 받는거 뭘 더 좋아하나요?	다갤러(113.42)	19:45	7	0
6910030	요즘보는 소설	ㅇㅇ(223.39)	19:45	3	0
6910029	돼지인데 케이준 치킨텐더 주문했습니다 [2]	꿀꿀돼지	19:45	4	0
6910028	윤 공 주 라방 킴ㄱㄱㄱㄱ3o	다갤러(121.135)	19:45	2	0
6910027	썸녀랑 방탈출카페갔다가 쫑났음	ㅇㅇ(59.13)	19:45	10	0
6910026	웨이트할때 폰버리고하니까 운동시간 [4]	무쌍	19:43	9	0
6910025	나도 인증한다......ㅋ 다이어트란 이런것이여......ㅋ	ㅇㅇ(223.38)	19:43	4	0
6910024	이게 어떻게 체지방 10퍼 차이임? [2]	ㅇㅇ	19:42	12	0
6910023	연애하면 여친이랑 매일 방탈출 하고시픔	러닝뉴비	19:41	7	0
6910022	마캬롱 보지에서 냄새 많이나?? [2]	다갤러(59.23)	19:41	15	0
6910021	회사가기싫을때 꿀팁 . [3]	오월이	19:40	9	0
6910020	다갤에 수원 사는 사람 왜케 많지?ㅋㅋㅋ [1]	마캬롱	19:39	16	0
6910019	윤 공 주 라방 킴ㄱㄱㄱㄱlc	다갤러(121.135)	19:38	5	0
6910017	170 62면 멸치임? [1]	다갤러(175.210)	19:37	16	0
6910015	안걷고 안뛰고 물뽕에 물구나무묘기서는냔은 감방이지	김혜수공범(106.101)	19:34	10	0
6910014	사주봤는데 존나 일치한다 [5]	ㅇㅇ(59.13)	19:33	22	0
6910013	1일1식 다이어트끝낼때 이렇게 하면 ㄱㅊ? [2]	ㅇㅇ	19:33	21	0
6910012	서울에서 살고시픔	러닝뉴비	19:33	13	0
6910011	오늘은 투명네일함 [4]	오월이	19:31	21	0
6910010	윤 공 주 라방 킴ㄱㄱㄱㄱd0	다갤러(175.124)	19:31	10	0
6910009	<경찰사칭 소아성애자아이유 서태지파가 보낸 전화와 문자>	김혜수공범(106.101)	19:31	14	0
6910007	ㅈ밥 유산소도 끝 [1]	단구	19:30	14	0
6910006	러닝머신 VS 천국의 계단 [1]	러닝뉴비	19:29	16	0
6910005	짝남 왜 귀여운데ㅜ [2]	고영희씨	19:28	27	0
6910004	마캬롱 젖가슴 사이즈 알랴줘 [2]	다갤러(59.23)	19:27	29	0
6910003	드랍게 안걷고 안뛰고 약쳐먹고 물구나무 묘기 뽕츄츄족들	김혜수공범(106.101)	19:26	13	0
6910002	돼지인데 내이름맑음이라는 노래 좋네요 [2]	꿀꿀돼지	19:26	15	0
6910001	살쪄도 사랑해줘 ㅋㅋ [5]	마캬롱	19:26	33	0
6910000	윤 공 주 라방 킴ㄱㄱㄱㄱzx	다갤러(175.124)	19:25	9	0
6909999	하 시발 다갤 솔로 많아서 지갑 개털리겠노 [7]	마캬롱	19:25	28	0
6909998	정상무 좆같은년 [1]	다갤러(211.234)	19:24	14	0
6909997	삼겹살 말고 목살 샀다 [2]	러닝뉴비	19:24	16	0
6909995	돼지인데 연말정산 30만원 환급 받네요 [4]	꿀꿀돼지	19:24	24	0
6909994	마캬롱 키랑 몸무게 알려줘 [3]	다갤러(59.23)	19:22	36	0
6909993	오늘 [2]	잰잰아	19:20	29	0
6909992	로즈데이까지 남친, 여친 안 생기는 갤러있음 내가 키스젤리 줄게 [12]	마캬롱	19:19	37	0
6909991	화수목금 식단 [8]	잰잰아	19:19	31	0
6909990	자괴감 들어서 눈물나 [8]	노?소	19:19	22	0
6909989	한달에 30키로 뺀가면 [2]	다갤러(106.101)	19:18	19	0
6909988	술 먹고 토하는 거 좀 ㅎㅌㅊ 같음 [4]	마캬롱	19:17	20	0
6909986	노소님은 아슈크림 좋아해 [1]	ㅇㅇ(223.39)	19:17	22	0
6909985	걷지말고 뛰어 병신아 [1]	nike	19:17	18	0
6909984	세상에서 제일 어려운게 권장칼로리 선 그어놓고 먹는거같다 [2]	퍼렁별수호대	19:16	17	0
6909983	183 92다 [2]	ㅇㅇ(39.7)	19:15	30	0
6909982	어라라? [3]	등산	19:15	22	0
6909981	한식뷔페 삼겹살 2인분 [8]	경진격	19:14	23	0
뉴스	’동상이몽2‘ 결혼 4년 차 슬리피, 8살 연하 아내 앞 무릎까지 꿇은 사연은?	디시트렌드	14:00