47일차 - 다이어트 갤러리

47일차앱에서 작성

파국왕(118.235) 2024.12.31 02:37:02

조회 66 추천 0 댓글 2

점심: 닭가슴살 계란 후라이 두개 밥 한공기 비벼먹음

간식: 베이글 한개에 땅콩버터 드으으으음뿍!!!!ㅋㅋㅋ

저녁: 된장찌개 백반 밥 한공기

요즘은 너무 힘들어서 그냥 현상 유지만 하는거 같아..

2조2교대 근무인데 출퇴근 시간 다 포함하면

일주일에 5일 야간밤샘 근무... 대략 70시간 초중반정도

일하는거 같애...

현재 몸무게: 116.9kg

시작 몸무게: 121.5kg

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