고도비만인데 자전거타기 vs 런닝 뭐가 더 효과적?

고도비만인데 자전거타기 vs 런닝 뭐가 더 효과적?앱에서 작성

ㅇㅇ

2024.12.27 21:39:16

조회 40 추천 0 댓글 11

174cm고 100kg임

뭐가 더 효과적인지 알려주라

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