2달 10kg 감량? - 다이어트 갤러리

2달 10kg 감량?모바일에서 작성

다갤러(118.128) 2024.12.19 20:04:10

조회 62 추천 0 댓글 1

키 178
몸무게 77
근육은 적고 체지방률 높은

2달 정도 걸려서 10kg 정도 감량을 잡고있는데 가능한가?
처음 다이어트 해보는거라 정보가 부족함

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