■로드 투 70kg - 64일차 - 다이어트 갤러리

■로드 투 70kg - 64일차모바일에서 작성

보이

2024.12.17 23:10:59

조회 42 추천 0 댓글 2

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식단)
오전
- 식빵 3조각
- 보충제
점심
- 식빵 3조각
- 보충제
저녁
- 밥
- 김치찌개
- 센베이 과자

영양계산)
- 탄수화물 약 ??g
- 단백질 약 80g

잘 나가다
또 센베이 과자로 폭주를..

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