근데 진짜 안먹으면 빠진다 국룰이네

다갤러(120.50) 2024.12.13 16:48:41

조회 24 추천 0 댓글 0

요즘 걍

점심으로 대략 1.5인분 먹고

3,4시간 뒤에 삶은계란 2개 + 소소한 간식 이렇게 먹고

나머지 물 제외 ALL단식하는 생활 5일차인데

벌써 3.3kg 빠졌음

176/94kg 남자였고

지금은 90.3kg 됨

체지방이 높아서 이게 좀 빨리 빠지는듯 ?

80kg까지 이정도 속도로 빠지면 소원이 없겠네

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