오늘 저질러버렸다..괜찮을까

오늘 저질러버렸다..괜찮을까모바일에서 작성

다갤러(116.125) 2024.12.10 17:45:00

조회 43 추천 0 댓글 4

다이어트 103일차
187cm/113.6kg 시작 16.7kg감량
현재 96.9kg 목표80kg
아침은 식단
점심은 라면 여태 안쳐먹다가 너무 먹고싶은거임..
패배를 인정 하고....
신라면 1개,두부 200g 국물 안먹음 면만 먹음..
저녁 뉴욕버거에서 파는 더블스테이크버거
절임류 빼고 모든 소스 다 뺌 (영양성분 탄10g,단31g,지7,g)
오늘 이렇게 먹었는데 내 무습당..폭식인가..

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