■로드 투 70kg - 49일차 - 다이어트 갤러리

■로드 투 70kg - 49일차

보이

2024.12.02 22:56:46

조회 47 추천 0 댓글 4

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식단)

오전

- 생략

점심

- 제육볶음

- 밥 한공기

저녘

- 맥날 치즈버거 2개

- 치킨텐더 2조각

- 라면

영양계산)

- 탄수화물 약 220g

- 단백질 약 80g

고정닉 0

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