스탭밀 대신 실제 계단 오를건데

스탭밀 대신 실제 계단 오를건데모바일에서 작성

다갤러(221.138) 2024.12.01 15:29:47

조회 41 추천 0 댓글 0

총 25층 오를거고
스탭밀 기준 인터벌 4분/1분 이랑 비슷하게 오르려면
3층 걷기 2층 뛰기 이정도로 하면 되나?

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