■로드 투 70kg - 42일차 - 다이어트 갤러리

■로드 투 70kg - 42일차

보이

2024.11.25 22:27:51

조회 69 추천 0 댓글 6

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식단)

오전

- 식빵 4개

- 보충제 1개

점심

- 보충제 1개

- 라면

저녘

- 치킨 남은거

영양계산)

- 탄수화물 약 ??g

- 단백질 약 ??g

오늘도 자유롭게 먹음

탄수는 되도록 적게ㅎㅎ..

온몸에 빨간색 두드러기?

무튼 피부가 빨감..

고정닉 0

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