신라면 건면 먹어도되냐

다갤러(121.180) 2024.11.25 10:32:02

조회 85 추천 0 댓글 6

158 / 73 였는데 3주동안 3-4키로 정도 빠짐..(1주일에 1키로정도씩 빠지더라..)

간헐적 단식하면서 오후 12-6시까지만 먹고

스쿼트 매일 하루에 300개씩

2주에 한두번씩 등산하고

20분씩 아침 저녁으로 링피트 아니면 , 인터벌 실내자전거탐.

식단은 먹고 싶은거 먹었는데 야채위주로 야채찜, 컵누들 마라탕에 숙주랑 두부면이랑 배추 넣어서 푸짐하게 먹고 , 컵누들 찜닭사서 닭넣어서 먹고 , 아니면 양배추볶음밥먹던가..

어쨌든 스트레스 안 받으면서 먹는중 (2-3일에 한번씩 제로콜라도 먹고..)

근데 너무너무너무너무 라면이 먹고싶다.. 건면 2/3개에 숙주랑 계란 넣어서 면만 먹어도되겠지 ? ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

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