[삭센다45일차] 다이어트 목표? 조언좀

다갤러(211.104) 2024.11.24 20:36:57

조회 72 추천 0 댓글 4

키174

현재 몸무게 92kg (-17kg)

목표 78kg

30대초반 직장인 남자 삭센다만으로 빼고 있는 중인데,

목표는 그냥 남들처럼 연애, 결혼.

얼마까지 빼야할지, 빼고나서 뭘해야할지, 옷은 어떻게 사야할지, 머리는 어떻게 해야할지, 어디서 만나야할지 아무것도 모름

마지막연애 10년전, 이성 인간관계 거의다 끊김. 집돌이들만 남음

정보 조차 어디서 얻어야할지도 모르겠음. 도와주셈

몇년째 일집일집만 하다보니 우울감 + 무기력감 너무 심해져서 뭐라도 해보려고 다이어트 시작함.

이것도 의지 약해서 매번 실패하다가 이번에 처음 뭔가 되가는 것 같은데, 아는게 너무 없음

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