다이어트할 때 단무지나 김치는 편하게 먹어도 됨?

다갤러(121.143) 2024.11.24 12:11:06

조회 59 추천 0 댓글 3

단무지는 1.9kg에 190칼로리 밖에 안되는데 김치는 칼로리를 정확히 모르겠네

물론 편하게 많이 먹으면 나트륨이 좀 문제겠지만 나트륨은 다이어트랑 상관 없는 것 같아서 운동도 주5일 빡시게 하고

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