탄수 양 80g정도 더 늘리려고 하는데

탄수 양 80g정도 더 늘리려고 하는데모바일에서 작성

다갤러(126.143) 2024.11.21 00:59:08

조회 65 추천 0 댓글 4

갑자기 요요빔맞지는않겠지;;

그동안 단호박 100g씩 점, 저로 먹었는데 탄수양이 너무 부족한것같아서 현미밥 100g씩 점, 저로 나눠서 먹기로 함

갑자기 요요 올 것 같으면 현미밥 양을 서서히 늘려가볼까
갑자기 늘려도 몸무게 변화 크게 없을지, 아님 양을 서서히 늘리는게 나을지에 대한 질문임 대답해주면 정말 감사
몸무게는 일주일에 한번 재고있음 하루에 5000~10000보 걸음 집에서 홈트 깔짝하고

+ 단호박 이렇게 탄수가 낮을지 몰랐음 그냥 좋아해서 탄수를 단호박으로 먹었는데 이렇게가다가는 반드시 요요로 좆될것이라는 신호가 옴...

고정닉 0

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	손해 보기 싫어서 피해 입으면 반드시 되갚아 줄 것 같은 스타는?	운영자	24/11/18	-	-
AD	보험상담은 디시공식설계사에게 받으세요!	운영자	24/08/28	-	-
공지	2010 다이어트 갤러리 통합공지 [162]	*세복^^*	10.06.20	179913	87
공지	다이어트 갤러리 이용 안내 [145]	운영자	05.08.29	98650	53
6835803	저거 무슨 글이냐면 [1]	푼야카르마늘	01:07	6	0
6835802	난 나 기쎄다 이런애들이랑 기싸움안해 [3]	다갤러(211.234)	01:05	13	0
6835801	중국인 나름예쁨	ㅇㅇ(211.234)	01:04	12	0
6835800	웅 나 조현병 맞음 [1]	푼야카르마늘	01:04	9	0
6835799	시발 나도 디올 레이디백 사줘ㅡㅡ [3]	고영희씨	01:03	13	0
6835798	다이어트 질문입니다.. [4]	다갤러(106.101)	01:03	15	0
6835797	마캬롱 말투가 너무 판박이고 [3]	푼야카르마늘	01:02	27	0
6835796	마늘 저놈은 나한테 십원짜리 하나도 안 줘놓고 [3]	마캬롱	00:59	36	1
6835795	온화하게 기쎈사람도 많음 [4]	고영희씨	00:59	24	0
6835794	다과대령이요 [3]	ㅇㅇ(211.234)	00:58	18	0
6835793	난 남자가 강압적이거나 폭력적인 모습 보이면 걍 정떨어지더라 [3]	마캬롱	00:58	23	0
6835792	오늘 새벽다갤 되게 화목하다	푼야카르마늘	00:57	14	0
6835791	다붕이들) 키빼몸 몇부터 여친으로 취급 가능함?	ㅇㅇ(119.66)	00:56	8	0
6835790	기쎈 나를 눌러줄 나보다 더 기쎈놈 어디 업냐 [7]	고영희씨	00:56	22	0
6835788	님들 과자랑 초콜릿이 살많이쪄요? [8]	다갤러(123.140)	00:55	17	0
6835787	캬롱아 [3]	푼야카르마늘	00:54	19	0
6835786	캬롱이 대딩이야 [6]	푼야카르마늘	00:53	20	0
6835785	나 여소받는 중...ㅇ	푼야카르마늘	00:52	11	0
6835784	나보다 야칸 숫컷은 나를 정복하지 모타샘 [4]	고영희씨	00:52	17	0
6835783	내 성적 취향 [4]	마캬롱	00:50	20	0
6835782	영희야 카롱아 출근안하냐..ㅋ [3]	아기천사루나(116.124)	00:50	19	0
6835781	아 미라클 모닝 씁	푼야카르마늘	00:50	7	0
6835780	내 성적 취향,, [4]	고영희씨	00:48	20	0
6835779	외 성적 취향 어떤가요 [1]	푼야카르마늘	00:48	15	0
6835777	난 예민한 사람 싫지만 더 싫은건 둔한 사람 [2]	고영희씨	00:47	16	0
6835776	가기 전에 좋은 사진 하나 올리고 갈게 [2]	푼야카르마늘	00:46	18	0
6835775	세상에서 제일 싫은 것 [5]	고영희씨	00:44	21	0
6835774	야 여기 자의식 과잉 3대장 [3]	푼야카르마늘	00:44	28	0
6835771	나 글 이제 이렇게 쓰려고..ㅇ [2]	푼야카르마늘	00:43	20	0
6835770	씹 또지랄이네 병시년ㄴ 나가뒤져 그냥 너는 논리 무필요 [4]	고영희씨	00:41	27	0
6835769	나도 토종한국인 하고싶다 [6]	푼야카르마늘	00:41	24	0
6835767	비꼬는게 아니고 똥(소리냄새)에서 똥꼬인게 신기한데?	고영희씨	00:40	14	0
6835766	대만인아니고	ㅇㅇ(211.234)	00:39	15	0
6835765	저런 글 싸는 나 참 용감하고 박수갈채 보낼만 하지 않냐	푼야카르마늘	00:39	13	0
6835763	누구냐 넌	ㅇㅇ(211.234)	00:38	17	0
6835762	234야	푼야카르마늘	00:38	13	0
6835761	중국인 아니고 대만인이고 [3]	푼야카르마늘	00:36	18	0
6835760	니가 개가 되라믄 내 개가된다 [1]	ㅇㅇ(211.234)	00:35	23	0
6835759	자기 딸 다리 핥았지..	푼야카르마늘	00:34	13	0
6835758	근데 남자들 왜케 똔꼬에 집착함? [5]	고영희씨	00:33	28	0
6835757	만화책으로는 안봤는데 미라클 모닝하려면 [1]	푼야카르마늘	00:32	16	0
6835755	잠깐 올드보이 딸 치고 지꺼 지가 먹지 않아? [3]	마캬롱	00:31	26	0
6835754	중국인 애미한테 지령 떨어짐	ㅇㅇ(211.234)	00:31	16	0
6835753	올드보이는 만화책이 재밋음 [8]	고영희씨	00:30	23	0
6835752	요즘 하는거 [1]	메이드복	00:29	17	0
6835751	워치끼고 운동하면 효율? [1]	식사운동수면	00:29	13	0
6835750	올드보이는 그냥 촬영기법부터 스토리까지	푼야카르마늘	00:29	14	0
6835749	루나랑 나랑 이렇게 갈리네	푼야카르마늘	00:27	17	0
뉴스	김장훈, 12월 AI 콘서트 '토닥토닥' 개최....신비한 영상체험 '커밍순'	디시트렌드	11.21