11키로 안쉬고 달렸음

다이어트 갤러리

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싱글벙글 유튜브로 한달에 억단위 수익 벌었다는 정찬성.JPG 100만 ㄷㄷ 작성자 : 최강한화이글스팬

다갤러(211.210) 2024.11.17 16:45:55

조회 68 추천 0 댓글 5

내 인생 최장거리 달리기임

페이스는 6분 20~30초대

먹은게 소화가 다 안됐던건지 달리는 와중에 아랫배가 좀 많이 아팠음

달리기 5~6시간 전에 탄수위주로 먹고 달리는게 최고인듯

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