170 80 다이어트 조언좀요 - 다이어트 갤러리

170 80 다이어트 조언좀요모바일에서 작성

다갤러(172.226) 2024.11.16 19:00:23

조회 51 추천 0 댓글 4

원래 멸치였는데 코로나 시작하면서 조금씩 찌더니
이제는 비만이 되버렸네여
살찌니까 자존감이 너무 떨어져서
태어니서 처음으로 다이어트해보려하는데
운동은 어떤걸 어떻게하고
밥은 어떤걸 먹어야할까요
살찌니까 버스나 지하철 타거나 길거리 지나갈때
다른 사람들이 무시하는 것 같고,
옛날 사진보다가 거울보면 괴리감 느끼고
그리고 원래 한강 3키로씩 매일 뛰었는데
이제는 뭔가 사람들 시선이 무섭다고 해야할까여
그래서 못뛰는게 가장 힘드네여
ㅠㅠ 도와주십셔

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