몰입을 통한 건강챙김 - 우울증 갤러리

[잡담] 몰입을 통한 건강챙김

중생

2024.12.28 18:33:20

조회 42 추천 0 댓글 0

몰입 상태에서 슈퍼의식이 각성되어스트레스나 불안감 등 부정적 감정이 사라지고 무한한 행복감에 가득 차게 되면,자율신경이 이완되어 혈액순화이 잘 되게 됩니다.혈액순화이 잘 되고 피가 건강해진다면산소와 영양분이 잘 공급되

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