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[잡담] 공황 별거 없음앱에서 작성

whatever갤로그로 이동합니다. 2024.11.27 01:37:58
조회 17 추천 0 댓글 0
														

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계속 사람 많은 곳 같이 다녀서 적응 훈련 시킨 다음에

조금씩 혼자 있는 분리 훈련하면 다 고침

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※ 우울감 등 말하기 어려운 고민이 있거나 주변에 이런 어려움을 겪는 가족, 지인이 있을 경우 자살예방상담전화 109, 정신건강 상담전화 1577-0199, 생명의 전화 1588-9191, 청소년 전화 1388, 청소년 모바일 상담 '다 들어줄 개' 등에서 24시간 전문가의 상담을 받을 수 있습니다.

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