데드도 무게 낮춰서 하면 괜찮음

[잡담] 데드도 무게 낮춰서 하면 괜찮음앱에서 작성

레퀴엠1

2024.11.26 22:27:47

조회 22 추천 0 댓글 0

모두들 행복해야대

09eff47fb080698723e985e4469c706a84a5f36b4fc6875b82c8940b84a4b466d13b90093b62ee52517d04a796a1462dd6dc5e

본인도 허리공익인데 140 1rm 가능인데, 평소엔 60~70으로 고반복 훈련함

@requiem_413

고정닉 0

원본 첨부파일 1

D2D9521A-6310-47B4-B403-B48CF2F42530.jpg

※ 우울감 등 말하기 어려운 고민이 있거나 주변에 이런 어려움을 겪는 가족, 지인이 있을 경우 자살예방상담전화 109, 정신건강 상담전화 1577-0199, 생명의 전화 1588-9191, 청소년 전화 1388, 청소년 모바일 상담 '다 들어줄 개' 등에서 24시간 전문가의 상담을 받을 수 있습니다.

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

· 방송통신심의위원회의 경고와 아동·청소년 이용자 보호 조치 강화 요구에 따라 게시물, 댓글에 대한 모니터링과 제재 조치가 강화됩니다. 디시인사이드 관리자 외 경찰 등 수사기관과 각 관계기관의 모니터링이 계속 이어질 예정입니다. 청소년에 대한 착취, 성범죄, 자살 방조·동조, 약물 권유 등 각종 유해한 글을 작성하거나 불법정보를 유통할 경우 범죄 행위로 강력히 처벌받을 수 있음을 유의해 주시기 바랍니다.
· 메신저, SNS, 휴대폰 등을 통한 개인 간 연락을 유도하는 게시물은 사기, 보이스피싱, 기타 불법 행위와 관련 있을 수 있으니 주의하시기 바랍니다.

갤러리 리스트
번호	말머리	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
2949	설문	인터넷 트랜드를 가장 빠르게 알고 있을 것 같은 스타는?	운영자	24/11/25	-	-
12103226	잡담	겨땀냄새왤케중독성있음 [1]	죽음	11.26	23	0
12103225	잡담	피아노 칭찬받느니까 ㄱ갑자기 존나 열심히 치고십네	도자기말랑이	11.26	23	1
12103223	잡담	개추운데 뱃속에 넣어주라 [4]	무발기사정	11.26	44	0
12103222	잡담	앞으로 걸을 수가 없어서 다리밑에 숨었어 [1]	채두나비	11.26	21	0
12103220	잡담	둘이 뎀으로 싸우거라 음음 [2]	자야가젤이쁨ㅇ	11.26	31	0
12103219	잡담	절라 추워 안아줘 [3]	무발기사정	11.26	38	0
12103218	잡담	나 바람이 너뮤 많이 불어서	채두나비	11.26	14	0
12103217	잡담	[종합]디시인사이드 폐쇄	울갤러(218.51)	11.26	29	0
12103215	잡담	자기ㅏ2ㅣㄴ짜 얼평고수다 와바	치찜(61.43)	11.26	33	0
12103214	잡담	전에 아랑소드가 날 보호한답시고 니 언급하지말라고	묘토(223.38)	11.26	40	0
12103212	잡담	비트코인 떡락중이라고 구라친넘 나와라ㅡㅡ	아람이22	11.26	21	0
12103211	잡담	고달달? 너 인생 핀거야 임마 [9]	고달달4	11.26	36	0
12103210	잡담	오늘 꼭 들어야하는 노래 추천 [1]	귤둘기	11.26	21	1
12103209	잡담	딸배가 띵동할까바 엘베앞에서 대기중 [2]	아람이22	11.26	31	0
12103207	잡담	갤에서 같잖은 철학자 빙의해서 내뱉는거 그만하고 [4]	도자기말랑이	11.26	30	0
12103206	잡담	노래방왔다 ㅅㅅ 머부르지 ㅇㅇ [13/3]	장모치와와(118.235)	11.26	72	0
12103205	잡담	앙마랑 결혼하려면 뭐해야함? [1]	정신이멀쩡한사람(123.111)	11.26	36	0
12103204	잡담	비트코인 꼬라박는다 나죽어 ㅜㅜ [7]	앙마	11.26	66	0
12103203	잡담	약머거ㅓ선잣안보여	치찜(61.43)	11.26	24	0
12103202	잡담	앙마 <— 어디사는 몇살? ㅎㅎ [1]	자야가젤이쁨ㅇ	11.26	39	0
12103200	잡담	알바야정이사 ㅂㅌ ㅊㄷ해라 [1]	잠마니자자	11.26	28	0
12103198	잡담	추우면 눈물 나서 겨울마다 밖에서 오열함 [7]	무발기사정	11.26	31	0
12103197	잡담	김우빈 벌크업한게 몇년도냐	울갤러(126.253)	11.26	23	0
12103196	잡담	멘사말고 우먼팔아는 없나 [2]	정신이멀쩡한사람(123.111)	11.26	23	0
12103195	잡담	난 비가 좋음	채두나비	11.26	18	0
12103194	잡담	거스라고 부르는거 존나 쨈민이같아서 귀여움	고달달4	11.26	16	0
12103193	잡담	엉덩이 [8]	앙마	11.26	86	0
12103192	잡담	연우야 차가운얼평대냐고 묻는다 [6]	치찜(61.43)	11.26	45	0
12103191	잡담	나항상 옷살때 남 손민수해 [5]	먼정	11.26	34	0
12103189	잡담	나도 여자였으면 [1]	자야가젤이쁨ㅇ	11.26	25	0
12103188	잡담	나두 거스말고 짬지 가져보고싲당 [11]	아람이22	11.26	44	0
12103187	잡담	나는 사실 생물학적으로도 남자였던게 아닐까 [4]	장모치와와(118.235)	11.26	51	1
12103185	잡담	부랄에서 똥냄새가 나네 [3]	정신이멀쩡한사람(123.111)	11.26	25	0
12103184	잡담	내일 되면 답이 나오겠지 [3]	Id	11.26	27	0
12103183	잡담	연두야얼평대냐 아즞사람디너바개어자	치찜(61.43)	11.26	25	0
12103182	잡담	나 공익인거 누가소문냇냐ㅡㅡ [2]	아람이22	11.26	28	0
12103181	잡담	그냥 갤에 여갤이 없다 이제 ㅇㅇ [3]	장로드래곤(112.155)	11.26	51	0
12103180	잡담	겸손한게 진짜 힘든듯 [7]	도자기말랑이	11.26	45	0
12103179	잡담	아람이 <— 공익임 [2]	자야가젤이쁨ㅇ	11.26	31	0
12103177	잡담	진지하게 갤에 저탱이 보여줄 여갤러가 하나도 없네 [4]	장모치와와(118.235)	11.26	42	0
12103175	잡담	너네 군대같은데서 자지 안빨아봄?? 진짜? [2]	아람이22	11.26	43	0
12103174	잡담	서울 ㄹㅇ 눈 옴? [4]	로썸핑	11.26	29	0
12103173	잡담	ㅈ망갤태근	잠마니자자	11.26	23	0
12103172	잡담	ㄴㅈ들다 ㅇㄷ감...아	잠마니자자	11.26	22	0
12103171	잡담	나한테만 댓글 안다는 갤러들 메모중임 [11]	고달달4	11.26	41	0
12103168	잡담	차라리 진짜 쓰레기였으면 죄책감도 못느낄텐데	채두나비	11.26	22	0
12103167	잡담	남갤러 둘이 모텔 가면 쓰는 것.jpg [2]	자야가젤이쁨ㅇ	11.26	27	0
12103165	잡담	아 몸이 너무 축남 이러다 급사하면 어카지 [2]	리본돼지	11.26	22	0
12103164	잡담	아는건 많은데 입이 가벼운게 너무 싫다 걍 [1]	채두나비	11.26	34	0
12103161	잡담	알중년왜노댓,,ㅈㅈ	잠마니자자	11.26	20	0
	뉴스	BTS 정국·스키즈·TXT 등 '2024 빌보드 뮤직 어워드' 후보 지명…K팝의 빛나는 도약	디시트렌드	11.26