우울증 극복했다 - 우울증 갤러리

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장곰항 율무 좌대 다녀오는 조행기 [시리즈] (동출) 낚게이 5인방 장곰항 좌대 · (동출) 낚게이 5인방 장곰항 좌대 조행기 저번에 실베갔던 율무차 맛집 장곰항 율무좌대에 친구랑 다녀왔읍니다 퇴근하자마자 해동낚시, 구프로 낚시 ㄱㄱ 대천항쪽 금토 24시간 영업 낚시방입니더 미끼랑 채비좀 사고 ㄱㄱ 시선강탈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아침해가 뜰때쯔음 선장님한테 전화하면 마중나오십니더 선장 : ㅎㅇ 저번에 낚게이들이랑 왔던 율무 좌대 ㄱㄱ 짐풀기전에 율무 한잔 조지고 ㅋㅋㅋㅋㅋ 어슬렁 거리다가 선장님 내외 통발을 확인합니더 ㅋㅋㅋㅋ 대충 바닥에 뭐가있나 보러 갔는디 ㅓㅜㅑ 수온이 높아져서 우럭게이들 다 뒤진줄알았는디, 그래도 몇놈 살아있네예 ㅋㅋㅋ 우럭채비해서 ㄱㄱ 근데 왜 니가 나오노ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 우럭들 씨알이 그리 크진 않습니노... ? 밑걸림인가? 홍합이랑 오만둥이 ㅋㅋㅋㅋㅋ 계속해서 우럭 잘잡고 있는디 갑자기 입질이 좆같애졌습니노 ㅎㅇ 복어떼 입갤 지렁이랑 오징어 다털렸노.. 야간우럭 패야되는디... 이왕 이렇게 된거 복어 빠질겸, 해질때까지 기다렸다가 슬슬 저녁 입갤!! 고기도 굽고 동출게이가 다음주 생일이라 그나마 괜찮은 우럭 손질해서 우럭 미역국을 끓여줍니노 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이기 꿀맛이지예 밥 다 먹고 바로 율무차 마시고 후반전 ㄱㄱ 습.... 해지고 밤우럭 실컷 패다보면 밤하늘 별자리 입갤!! 미끼도 다 썻고, 우럭 한 마리 잡아서 자기전에 딱 소주 한병 먹을만큼 회를 떠 봅니더ㅋㅋㅋㅋ 눈뜨자마자 율무 입갤!! 사장님! 여기 율무차 어디꺼에요? 저번에 같이왔던 친구들이 여기 율무차 어디껀지 물어봐 달래요ㅋㅋㅋㅋ 사장 : 율무차 먹으러 오는 사람들도 있어요ㅋㅋㅋㅋㅋ 라며 율무차 한 봉지를 기념품으로 주심ㅋㅋㅋ 배타고 슬슬 퇴갤!! ㅎㅎㅎ 어차피 길 막히는거 국도타고 올라 오는길 안면도 수목원도 들려보고 몽산포도 들려보고 ㅎㅎ 가을을 만끽하다왔읍니노ㅋㅋㅋㅋㅋ 다들 주말 잘보내고 왔제? 어디서 꽝치고 흑도라지된거 아니제?ㅎㅎㅎ 이번주도 안전하게 만선해라 게이야! - dc official App 작성자 : 반격s

[극복후기] 우울증 극복했다앱에서 작성

울갤러(118.235) 2024.11.23 06:42:53

조회 155 추천 4 댓글 4

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다이어트하면서 우울증 극복했고

일단 커뮤 끊어라... 나도 디씨,개드립,에펨 탈퇴하고 좋은것만본다

우울증극복하고 글만쓰러왔고 다시는 안들어올거야

나는 음...5년간 우울증을 앓았지만

왜 바뀌었냐면 왜 완치했냐면

어이없게도 29년간 살면서 처음으로 좋아하는 여자에게 고백했다 차였다ㅋㅋ

내가 여자라도 날 싫어했을거라는생각이들면서

집에가서 울었다 존나 울면서 운동장 진짜 쓰러질때까지 뜀...

그러고나서 다이어트와 자기관리에 눈이 트였음

이게 내 우울증 극복 계기임

한여자의 거절이 날 바꿔놓았음

실제로도 mbti도 infp에서 enfp로 바뀜

얼마만에? 한달만에

우울한사람들은 밖에나가서 울면서 죽을만큼뛰어

진짜 너무 좋다 꼭 안울고 뛰기만해도됨

도파민엄청나와서 기분 너무좋아져

뛸때 전력질주로 뛰지말고 빨리 뛰지말고 그냥 빠르게 걷는속도로뛰어야해 달리기가 은근히 익스트림스포츠라

만만하게보면 안되거든

실제로도 정신과약 먹는 효과가 나옴 논문있음. 한번해보셈 힘들다고 죽지말고 나가서 엉엉 울면서 죽을만큼뛰어보기도하고

러닝크루도 한번 들어가봐

여기 내말 안믿기면

기사읽어봐라

https://www.digitaltoday.co.kr/news/articleView.html?idxno=490842

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고정닉 3

원본 첨부파일 1

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