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우울증 약 진짜 효과 있어?

가만이쓸순갤로그로 이동합니다. 2024.08.31 01:29:33
조회 70 추천 0 댓글 1
														

최근까진 '약은 결국 현실을 바꿔주지 않는다.'라는 생각이 지배적이었는데, 실패를 거듭하면서 무기력해지니까

약의 도움을 받아서라도 내 삶을 살아볼까 하는데. 정말 효과 있을까?


사람이 무기력해지니까 일상에 몰입이 안되는 거 같아.

재밌는 영상을 볼 때나 슬픈 드라마를 볼 때 그 감정은 정말 일시적이고 다시 '현실의 나'가 떠오르면, 감정이 팍 식는다...

언제는 날씨가 너무 좋아서 산책을 나갔는데, 정말 구름도 별로 없고 심지어 얼마 없는 구름들 마저 너무 이뻐서 나도 모르게 미소가 나왔는데,

또 금방 행복한 감정에 집중이 안되고 무기력으로 바뀌더라.


이쯤 되니까 진짜 저주에 걸린 듯이 그냥 평범한 일상도 너무 무겁다.

약이 현실을 바꿔주진 못해도 내 삶을 조금은 가볍게 만들어 줄 수 있을까?

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※ 우울감 등 말하기 어려운 고민이 있거나 주변에 이런 어려움을 겪는 가족, 지인이 있을 경우 자살예방상담전화 109, 정신건강 상담전화 1577-0199, 생명의 전화 1588-9191, 청소년 전화 1388, 청소년 모바일 상담 '다 들어줄 개' 등에서 24시간 전문가의 상담을 받을 수 있습니다.

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