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그냥 외로워서 써보는 끄적끄적

울갤러(211.207) 2024.08.30 16:54:22
조회 72 추천 4 댓글 1

외로움이란 모순

사람의 인생에 있어서 외로움은 항상 함께하는 감정일것이다.

얼마나 내가 열정적으로 시간을 소비했는가

그 상한치가 높을수록 마음의 공간은 넓어지고

넓어진 마음이 채워지지 못할수록 공허하다.

그 마음은 가득 채우지 못하면 쪼그라들기도한다.

사실, 한순간에 너무 늘어난 마음은 고무줄처럼 빠르게 쪼그라든다.

마음이 쪼그라드는 고통은 이루 말할 수 없지만,

결국에 고통을 감내하고 자신을 바라보게 된다면 결국 괜찮아질것이다.

외로움이란, 마음이 제 크기를 찾아가는데 생기는 고통이다.

아무것도 하지 않아도 외롭지 않은 날이 있지만, 무언가를 해도 외로운 날이 있었던것을 기억할 수 있을것이다.

본인의 우선순위는 본인의 인생과 외로움에 아주 큰 영향을 끼친다.

가져오지 못할 마음의 부피는 우선순위를 바꾸면 해결된다.

외로움이 힘들다면, 마음속에 박힌, 부피도 작지만, 다른마음이 들어오지 못하게 방해하는 뿌리를 뽑아내면 된다. 그리고 다른것들로 마음을 채워라.

마음속의 뿌리를 뽑는것을 두려워하지 말아라.

사실 뽑아내고보면 너무나도 작지만, 그저 나의 집착으로인해 뽑아내지 못했던 내가 부끄러워질 것이다. 또한 그 말라버린 뿌리는 기억속에 예쁘게 정리하여 나중에, 마음을 채우는법을 배우고난 후 빈공간에 넣어주면 된다.

그럼 그곳에서 더욱 건강하게 뿌리를 내리고 당신의 마음이 쏟아져 나오는 산사태를 방지해주는 마음의 중심이 될 수 있을것이다.

시간은 생각보다 느리게 흘러간다. 조급함은 외로움과 초조함을 가중시키는 가장 불행한 감정이다.



얘들아 이겨내보자

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※ 우울감 등 말하기 어려운 고민이 있거나 주변에 이런 어려움을 겪는 가족, 지인이 있을 경우 자살예방상담전화 109, 정신건강 상담전화 1577-0199, 생명의 전화 1588-9191, 청소년 전화 1388, 청소년 모바일 상담 '다 들어줄 개' 등에서 24시간 전문가의 상담을 받을 수 있습니다.

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