오메가-3·오메가-6, 총 19가지 암 위험 감소 확인

오메가-3·오메가-6, 총 19가지 암 위험 감소 확인모바일에서 작성

ㅇㅇ

2024.11.05 23:05:02

조회 24827 추천 73 댓글 201

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오메가-3, 오메가-6 지방산, 19가지 암 위험 감소에 효과

• 오메가-3 지방산은 대장암, 위암, 폐암 등 5가지 암 발병률 감소와 관련이 있는 것으로 나타났습니다.

• 오메가-6 지방산은 흑색종(피부암), 뇌암을 포함한 14가지 암의 위험 감소와 관련이 있었습니다.

• 이러한 이점은 비만도, 흡연과 음주 상태, 권장 신체활동 충족 여부 같은 외부 요인에 관계없이 일정하게 나타났습니다.

• 오메가-6는 젊은 사람, 특히 여성에게 효과가 컸습니다.

https://www.donga.com/news/It/article/all/20241105/130361408/1

오메가-3·오메가-6, 총 19가지 암 위험 감소 확인

건강한 사람이 섭취하면 심장병과 뇌졸중 위험을 높일 수 있다는 연구결과로 큰 파장을 일으켰던 오메가-3보충제가 총 19가지 암 예방 효과가 있는 것으로 나타났다.25만 명이상을 …

www.donga.com

오메가3 건강에 유해하다는거 근들갑이 맞긴 함

출처: 미용실 갤러리 [원본 보기]

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