디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

중2->고3까지의 몸변화앱에서 작성

ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 2024.05.13 17:25:01
조회 46135 추천 363 댓글 499

0cedf472b38a6ff123ecf5974f9c701fc17f2563ea12fc99dcb022091ee7624504221e095d86064037fbfaf614e3588c7f082ff6

중2
중1 때 돼지여서 30kg뺐음 76>47

0ce5f202c1f71ef4239981e64f9c7065ab642913f52c7925555d8ae531c009b3db146633313931622a67500cb79ea7e8b23ad267

0e988176b581608023e88f96359c701fa808fdc62382ff1cb48afe5637087397e8a7d85102930650b51bde16ee1179e0e89aaa6b

중3초
너무 말라서 턱걸이 시작 이때 15개정도함

0ee98104c7806887239ef791479c706ec2abfa1537fb2830a46933c145b40a1c3b3b02321cfd9cd40962ae1663267d7f0c2daa82

중3 중반
턱걸이 20개찍음

09eff576b4f36df0239b84e6479c7068f860d5cf00e0c6c0b05bb1d4861b201512d7f83651d749c3343612a726f8f3ff9916034a

7aef8302b4801bf423ed8697359c706c0dbad9b1929f9a45d5e7d399d1d84934d93c0598c755268b4509cadbfafef46e06da875db6

중3 말
이때 중량 턱걸이 10kg 15개정도하고
딥스는 20kg 30개정도했음

7ceb8304b68a6ff023ea87ed329c70643be8263ffbfb62bec470789d85f98ae47edaf3cca64e210056b31da277da18bfa6c68450

고1초 
헬스 시작함
맨몸 좀 해서 그런가 벤치 100 스쿼트 100 데드 120으로 시작함

799bf173b7f76af623e687e3459c7065b83f81ef4e24fdb894e75016ea9cc0b2066fba3487e2e03a69a080ea552219681a584908

099e8004c78019f3239bf2e6329c706b9362c994fa557aed340adcfd3454ff0ae4f77ce81a0e6126c5a4563dee3e73568fc8feaf

고1 중반
공부하느라 운동 잘 못해서 몸 좀 녹음

75e48473c1f0618323ee8593459c706f402efd69df7d32f08c6ea262e49d0a03abfb8d9f8dbc7054519bfe07fad0d21a6db24eaf

7c98877eb4f06f8023e886e74e9c701eb2844613fb3566a7977f921b99ce895fc3534a02837c5da93522e26fabecd37a269a729e

고1 중반
좀 복구함

7ae98971c1f168fe23ee81e3339c706dad5da537ec76dbf1d464a7f848e4175edd4ebe0da72e37bccdf0400ed7203c4a65303643

08e5f574c78019ff239bf3e3449c706f62c965f5bf1c74fe3abac1b9ed8b484394989a3722d30146400fcfe1d9125449ea88af33

7d9b807ec1841e8523e6f097339c701e76775174f675cd33a4bb996cd694a6f09bb91471c2b1810803f4513e645d8f830bccc418

7fe98077b48b69f723ef8794459c701c86135d222379b883ec31efc1fe9e82e7e2737117d937a8d41e9e8f50f441826a7c943df5

고2 초반 다시 좀 녹음

7e9b8776c18a6df423e78697439c706eee96c8ffd452307037875230fa5b835369a5df80389243ae0f29b71a7627268f062f578a

7b9e8672b0f46d8223e683ec379c70645f9901c991a87a71c7ddeef77d0ab68b7ef2d57e95be30c3ac947f7027d5b7b998b47b1b13

고2 중반 다이어트 결심

78ee8805c3821d8223e6f7ec449c706f7fe59162e1998eb14ae9dc5d5e2cc137184d8566169d354d2b5da455be98fc0ccdba43f4

7d98f174c48261f223eff2e5429c706be85941f738e346ce275e84dd11f51bd9d655a32ab0597bbda4f032a5fa35b74c3aa49f45

쇼미더바디보고 멋있어서 포징 연습 시작함

08998300b48a1c8323e8f3e54f9c7064d3be262dadf8da33e5adb5557f0b93106d78e54d6b94132cd3c312affc963c01078143f9

7d9ef500c38b60f023ebf390469c7064a520f6111e97b29ada527a21aaf0c2ad9bd7e7b911d5cb981e8c96ce412589d0522667d8

살 좀 빠지기 시작함

7e9c8770b0826e85239b80e7449c7065b522e5ba8b9f82038b46a4081f682725ea592d7bd72cf4a86016f94c8fe7c5a4edc92890

78e4f573c0f019ff23ee82e1449c701fc96d2415b6e14916d0f97636b4ac1f8d3dff0552827057e6c9e01402fb65790fbb231f93

더 빼려다 기말고사 때문에 여기서 중단

78998174c3f16af6239b81e1339c706d0e382508ebed6029c34596b18f72f21b473953bb12a84e76491f4a2546379bc41704c1624a



75e9f204b6811b82239a85934e9c7064254374e20981e81ad83496bbb4f3342c91e18a7ebb17ffdd0a3dc4cc9031fe3dcea0f977

74ef877fb2826af123ea8fe14e9c70683a34c9e6fc6ce4a60a080522266660d2b966683688950d065fe96c017a173e58a63342b6

7ce8f600bd836b8223e6f7e14e9c706d3f9b38f63f8f187440d47db49ff5f683e607d0f1e0303c576c668242ee80fd36e0f1feea03







0eed8400b2f169f3239d87ed329c70655c3d21d991dadc21ed95a0bb377313c587050ce047d8697f4c12573b6bd31c44e42bc2e4f8

현재 고3 졸업사진 상탈하고 찍음
근데 이제 고3이라 운동 잘 못할 듯
3대는 벤치 120 데드 160 스쿼트 140임

- dc official App


출처: 헬스 갤러리 [원본 보기]

추천 비추천

363

고정닉 86

141

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 힘들게 성공한 만큼 절대 논란 안 만들 것 같은 스타는? 운영자 24/06/10 - -
231007
썸네일
[싱갤] 한중일 녹화시간 출연료
[156]
ㅇㅇ(211.105) 05.14 24897 89
231005
썸네일
[상갤] 최광희 이거 존나웃기네 ㅋㅋㅋㅋ
[164]
ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 05.14 19347 50
231004
썸네일
[보갤] 자신조차 속이는 로이더들
[691]
ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 05.14 44667 673
231002
썸네일
[싱갤] 오싹오싹 심야괴담회 하얀 집 갑툭 주의
[212]
수인갤러리갤로그로 이동합니다. 05.14 19467 44
231000
썸네일
[미갤] 서양인들도 있다는 전원생활 로망.jpg
[323/1]
ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 05.14 28856 94
230999
썸네일
[해갤] 이강인에게 조언해주는 PSG 대선배 ㄷㄷ.jpg
[302]
해갤러(211.234) 05.14 33853 693
230997
썸네일
[위갤] 중세 서유럽 도검의 변화
[110]
그냥인간갤로그로 이동합니다. 05.14 14024 67
230995
썸네일
[한갤] castle-nim에 이은 또다른 등장인물...jpg
[62]
ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 05.14 12240 123
230994
썸네일
[디갤] 정신차린....디즈니 소식근황....jpg
[679]
ㅇㅇ(175.119) 05.14 68904 128
230990
썸네일
[야갤] 어? 이정도면 나도? 싶은 강인경 배우자 조건
[511]
ㅇㅇ(146.70) 05.14 50540 92
230988
썸네일
[애갤] 단발로 자르는 일본 여고생.jpg
[390]
애갤러(146.70) 05.14 51944 278
230986
썸네일
[싱갤] 싱글벙글 Ai가 생각하는 자동차 브랜드별 오너 이미지
[198]
ㅇㅇ(14.34) 05.14 35998 33
230984
썸네일
[만갤] 취미로 만화를 그렸습니다.
[149]
ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 05.14 19685 159
230982
썸네일
[싱갤] 황당황당 아내에게 집적거렸던 동성친구.manhwa
[304]
아카식레코드갤로그로 이동합니다. 05.14 53142 494
230980
썸네일
[기갤] 늙은게 실감난다는 01년생들.jpg
[343]
긷갤러(172.86) 05.14 58427 66
230978
썸네일
[주갤] (유튜브같이보자) 인종차별을 방패로 패악질을 일삼는 흑인들
[216]
ㅇㅇ(172.226) 05.14 31542 631
230976
썸네일
[싱갤] 싱글벙글 짱깨 공인 중국인 소득 근황
[454]
ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 05.14 40201 234
230972
썸네일
[디갤] 작년 여름에 갔던 다낭
[42]
온난전선갤로그로 이동합니다. 05.14 12996 27
230970
썸네일
[싱갤] 싱글벙글 한국과 전혀 다른 프랑스의 직원마인드
[635]
ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 05.13 53899 390
230968
썸네일
[이갤] 퓰리처상으로 유명한 사진 '사이공식 처형'의 진실...jpg
[333]
설윤아기갤로그로 이동합니다. 05.13 28533 111
230965
썸네일
[군갤] 러시아 "벨고로드 민간인 폭격"의 정체
[102]
방구석KMDB갤로그로 이동합니다. 05.13 21589 120
230962
썸네일
[싱갤] 안싱글벙글 동네 이상한 곳에서 살면 안되는 이유
[565]
ㅇㅇ(211.215)갤로그로 이동합니다. 05.13 50462 851
230959
썸네일
[카연] 숏컷 톰보이와 아저씨의 첫만남 이야기.manhwa
[48]
오십이갤로그로 이동합니다. 05.13 19761 122
230956
썸네일
[폐갤] 벽성대학 탐방기
[94]
MKYUN갤로그로 이동합니다. 05.13 13201 45
230953
썸네일
[필갤] Saigon, VISION3 D50
[27]
gakugo갤로그로 이동합니다. 05.13 8683 19
230950
썸네일
[싱갤] 싱글벙글 위꼴테러 당하는.manhwa
[200]
ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 05.13 39107 291
230947
썸네일
[이갤] 북한의 고급요리 개고기...jpg
[358]
설윤아기갤로그로 이동합니다. 05.13 32368 267
230944
썸네일
[야갤] 홍진경이 사업으로 미국 진출 안하는 이유.jpg
[292]
ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 05.13 32689 281
230938
썸네일
[박갤] 한국과 많이 다른 일본의 술자리 문화
[266]
ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 05.13 39557 114
230935
썸네일
[싱갤] 싱글벙글 10분씩 지각하는 신입
[475]
ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 05.13 45424 143
230932
썸네일
[로갤] 자전거 가방만들기는 종료임 ㅠ
[73]
연양갱젤리갤로그로 이동합니다. 05.13 15440 54
230929
썸네일
[야갤] 가수 바다가 10살 연하 남편을 만나게 된 계기.jpg
[375]
ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 05.13 35853 214
230926
썸네일
[레갤] 백투더퓨쳐 드로리안 창작
[50]
나에요나갤로그로 이동합니다. 05.13 13104 81
230923
썸네일
[싱갤] 일하다말고 소개팅 하는 피디
[390]
ㅇㅇ(180.70) 05.13 41848 413
230920
썸네일
[바갤] 20240509 - 20240512 바리 사진 - 1
[14]
잋츠갤로그로 이동합니다. 05.13 8080 15
230917
썸네일
[싱갤] 싱글벙글 10년지기 소꿉친구 만화.manhwa
[106]
sakuri갤로그로 이동합니다. 05.13 32504 212
230914
썸네일
[부갤] 미국에서 40년 넘게 산 60대 교민이 후회하는 것
[848]
ㅇㅇ(89.187) 05.13 37655 236
230911
썸네일
[기갤] 배정남에게 패션왕, 복학왕 연재할 때 배정남 그린거 보여주는 기안84
[140]
긷갤러(45.128) 05.13 25566 170
230905
썸네일
[미갤] 미국 산골로 캠핑가서 자꾸 사망플래그 세우는 유튜버.jpg
[170]
ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 05.13 30929 122
230902
썸네일
[싱갤] 아시아에서 FPS 게임을 가장 잘하는 국가..gif
[630]
방파제갤로그로 이동합니다. 05.13 40278 226
230899
썸네일
[우갤] 만화)밴드무스메! :너바나-10대의 영혼
[61]
BlackUMA갤로그로 이동합니다. 05.13 10566 43
230896
썸네일
[멍갤] 강형욱이 반려견이랑 동물병원가면 생기는일
[219]
멍갤러(211.234) 05.13 24217 169
230893
썸네일
[해갤] 정형돈 : 똑같은 두글자인데 왜 굳이 한국어 대신 영어 가사를 쓰는거임?
[428]
해갤러(146.70) 05.13 43448 189
230890
썸네일
[싱갤] 싱글벙글 석고보드 운반의 달인
[265]
수인갤러리갤로그로 이동합니다. 05.13 24140 152
230887
썸네일
[이갤] 매일유업 특수분유사업 근황
[399]
ㅇㅇ(185.114) 05.13 33142 618
230884
썸네일
[토갤] 블루아카이브 즈엉실부 모브 도색해왔어요
[356]
발업질럿갤로그로 이동합니다. 05.13 16805 92
230881
썸네일
[디갤] 내사진 개쩔지않음?
[111]
Dazzling_Star갤로그로 이동합니다. 05.13 19037 76
230879
썸네일
[싱갤] 싱글벙글 2차대전 당시 짬밥먹는 군인 사진 jpg.
[253]
회초장갤로그로 이동합니다. 05.13 37838 175
230875
썸네일
[더갤] "외국인 노동자 받자" 미래 팔아먹는 사기꾼들의 말
[753]
호타룽갤로그로 이동합니다. 05.13 29890 370
230873
썸네일
[롯데] 올려라) 김민석 인터뷰에서 대놓고 코치 디스한 적도 있음
[111]
ㅇㅇ(106.101) 05.13 30922 556
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2