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ㅇㅇ(1.219) 2024.10.18 16:06:08
조회 74 추천 0 댓글 0

저녁에 뜨거운 물로 20~30분 정도 샤워하면서 피로풀거나

한번씩 반신욕 즐겨하는데 이 때 하고나면 담날에 피부에 뾰루지 한두개씩 생기더랑

아마 장벽 무너져서 그런듯.

이런거 줄이고 이틀에 미지근한 물 샤워 한번정도로만 바꾸고
아침 저녁 세안 한번씩만 하니까 오히려 피부 좋아졌어.

넘 깨끗하게 싯지말자 ㅇㅅㅇ

그리구 정제탄수화물 먹지말기 -> 특히 떡볶이

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