윗몸하다가 갈비뼈 아픈데 1주일이면 충분하냐?

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체력 끝나니까 존나게 행복하다 오랜만에 가족 외식 하고왔노 작성자 : 헌병머장

윗몸하다가 갈비뼈 아픈데 1주일이면 충분하냐?

교갤러(211.117) 2025.05.12 20:34:59

조회 118 추천 0 댓글 4

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교갤러1(106.101)
무조건휴식해야한다
5일누워있고 이틀 걷다가 가
악력도 하다가 괜히가슴에 힘들어가지말고
05.12 20:37:10
- 글쓴 교갤러(211.117)
  ㅇㅋ 걍 1주 풀로 휴식때려야겠다;;
  05.12 20:39:11
ㅇㅇ(223.39)
무저건 쉬어라 나도 초반에.윗몸무리해서 갈비뼈 아파서 5일인가 6일 쉬니까 괜찮아짐
05.12 20:38:55
- 글쓴 교갤러(211.117)
  걍1주 풀로 휴식때려야겠다;;
  05.12 20:39:40

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