헬스장 다니는데 악력이나 윗몸 늘리는데 도움되는게 뭐냐

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헬스장 다니는데 악력이나 윗몸 늘리는데 도움되는게 뭐냐모바일에서 작성

ㅇㅇ(118.235) 2025.02.10 21:48:11

조회 189 추천 0 댓글 6

현재는 달리기만 하고있고 이제 다른것도 해볼라 하는데

찐따라서 헬스장에서 윗몸은 못하겠더라 ㅋㅋㅋ

기구도 특별히 뭐 없는거 같은데 간접적으로라도 도움되는

기구나 이런거 없나?

삼두 하는데 가서 다리올렸다 내렸다는 어때?

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