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가끔 등산 다니다 더워지고 2~3주 달리기만 해서 7~8km 안쉬고앱에서 작성

ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 2024.07.10 18:34:49
조회 230 추천 0 댓글 19

조깅 가능해 젔는데(첨엔 2km밖에 못 뛰었음) 등산갈때 심박수나 호흡에 도움 많이 될까요?

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