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등산 잘하는 법모바일에서 작성

등갤러(59.7) 2024.07.05 14:08:20
조회 290 추천 1 댓글 6
														
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잘해야 일주일에 한번 도봉산 높이 정도 올라감

이제 몇달 안됐음

지인이 타고난 하체로 엄청 잘 올라 가더라고...
(불암산 정도는 한번도 안쉬고 올라가는거 같음)

이 사람 이겨보고 싶은데 평소 무슨 운동을 해야 할까?

생각해 봤는데 천국의 계단 있는 헬스장 등록해서 매일 타볼까?

천국의 계단 몇달 열심히 타면 효과가 있겠지?

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