머리가 나쁘면 잠이 적다

머리가 나쁘면 잠이 적다모바일에서 작성

피자2021(58.235) 2024.12.14 07:27:16

조회 50 추천 1 댓글 0

왕성한 두뇌활동은

노화된 시냅스의 복구

신경교세포의 재생

수면중 CSF를 통한

중추신경계 노폐물 세척에

필요한 시간을 늘린다

잠이적다는것은 저 작용들이 필요없다는것

즉 머리가 나쁘거나 머리를 안쓴다는것

또는 저 작용을 억지로 막아서

늘그막엔 치매에 걸린다는것

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