[늬들 헬스 하지마라 최악의 운동이다 ]

[늬들 헬스 하지마라 최악의 운동이다 ]모바일에서 작성

ㅇㅇ(211.62) 2024.08.26 10:04:36

조회 148 추천 1 댓글 6

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헬스로 12kg 근비대 증량했는데 운동좀 하냐??소리 듣는데

어릴때 축구 농구 잘했는데

간만에 해보니
체력 딸리고 스피드 떨어지고 유연성 떨어지고
존나 안되더라 그냥 운동은 못하는 근육맨이 된느낌이더라
사실 근비대가 운동에 도움이 조또 안된는 것같음

더락 드웨인존슨도 달리기 폼 겁나 엉성하고 느리더만

고정닉 0

원본 첨부파일 1

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