카페인은 그렇게 높은건 아님 - 백종원의 골목식당 갤러리

[일반] 카페인은 그렇게 높은건 아님앱에서 작성

ㅇㅇ(118.235) 2025.03.11 01:30:30

조회 74 추천 0 댓글 1

400이 기준치인건 맞는데 400이란 수치가 매일매일 먹어도 안전하다는(건강에 전혀 문제없다) 수치라서 가끔 600먹는다고 안해로움.

심지어 카페인은 치매예방, 집중력, 심폐지구력 향상, 기초대사량 증진에 아주 도움된다구!

그러니 당류만 포커싱해주면 안될까?

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