집품 3년짼데 꿀팁준다 초보들 - 아르바이트 갤러리

집품 3년짼데 꿀팁준다 초보들앱에서 작성

ㅇㅇ(39.7) 2025.01.29 19:19:16

조회 229 추천 0 댓글 3

3초에 한걸음 기억해라

3초 1보

토트하나태울때마다 스트레칭 30초씩해라

1토트 30스트레칭

폭염 여름 겨울 한파 등 날씨이슈로 힘든 상황에는 무조건 30분마다 한번씩 물을 마시든 휴게실에가서 잠깐 쉬든해라

30분 1휴식

이거 세개만 지키면 롱런가능

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