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등산할때 걷는보법이 증요함앱에서 작성

ㅇㅇ(118.235) 2025.01.17 18:08:19
조회 64 추천 0 댓글 0
														

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올라갈때 몸이 편한쪽으로 해서 계속 올라가다보면 호흡이 틀러져서 몸에 산소가 별로 안들어감 그렇게 되면 헐떡 거리고 힘들어서 완주 못하게됨

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