남자 관리는 이정도만해도 끝판왕임

남자 관리는 이정도만해도 끝판왕임앱에서 작성

ㅇㅇ(110.45) 2025.01.02 02:34:15

조회 345 추천 2 댓글 11

패션, 헤어스타일은 배제하고 알려드림

1. 피부관리

클렌징

보습제

선크림

마스크팩 가끔해주고

피부 문제 있으면 스티바나 크레오신 처방받아 쓰기

2. 구강관리

양치 아침점심저녁 하루3번

양치후 리스테린

저녁에 치실 한번

스케일링 1년마다 한번씩

3. 헤어관리

샴푸하고 컨디셔너하기(매일)

주2회 트리트먼트

필요시 헤어오일

4. 바디관리

옷 입는 부위니까 굳이 뭐 안 발라도 상관없는데

목, 팔꿈치, 무릎 정도는 보습제 발라주면 된다

그리고 좀 오바해서 풋케어 정도 해주면 좋음

5. 털관리

눈썹, 코털, 면도만 제때제때 잘 해줘도 합격

좀 힘쓰고 싶으면 눈썹 문신해주면 된다

그리고 금연하고 절주하고 금딸하고 잘 자고

탄단지 비타민 식이섬유 골고루 잘 먹고

주3-4회 무산소 유산소 적절히 섞어서 운동하셈

귀찮아도 어렵고 돈 드는건 아니니까

습관만 들이면 상위 1퍼다

다른거 더 할 필요도 없음

여기에

너한테 맞는 헤어스타일, 패션까지 찾으면

그냥 남자 관리80-90프로는 정리 가능하다

나머지 10-20프로는

어차피 가성비 떨어지는 것들이라 굳이 할 필요도 알 필요도 없음

- dc official App

고정닉 1

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	뒤숭숭한 시국에 기부나 선행으로 모범이 되는 스타는?	운영자	25/01/06	-	-
AD	보험상담은 디시공식설계사에게 받으세요!	운영자	24/08/28	-	-
6242950	나는 옛날에 집에서 돈안주 그러면 [1]	ㅇㅇ(175.210)	01.03	51	0
6242949	경광5 게이있노? 낼 오후조 연락왔냐	ㅇㅇ(118.235)	01.03	48	0
6242948	곤지암 아직도 출확문자가 안오네 [3]	ㅇㅇ(125.132)	01.03	147	0
6242947	웰컴 그냥 단기 땜빵용이냐?? [8]	ㅇㅇ(49.166)	01.03	174	0
6242945	고쿠도착 ㅅㅂ 간만에왔네 내일 까지 근무해야겄다ㅋ [1]	아갤러(118.235)	01.03	137	0
6242944	허브 시급 100원 올랐네 [1]	ㅇㅇ(112.170)	01.03	109	0
6242942	1313	토론토	01.03	24	0
6242941	흰머리 틀딱들 집에 좀 있으면 안됌? [3]	ㅇㅇ	01.03	100	4
6242940	웰컴으로 신규 뚫으면 [11]	ㅇㅇ(211.36)	01.03	202	0
6242939	아그들아 이거면 실업급여 되는 거냐? [2]	아갤러(106.101)	01.03	135	0
6242938	원동기면허 필기.실기 학원가서 따야하냐?	ㅇㅇ(223.38)	01.03	36	0
6242937	이거 안된거임????	아갤러(1.241)	01.03	60	0
6242935	엄마 개어의없네 진짜 [4]	아갤러(118.235)	01.03	132	2
6242933	인천쿠순이 많음? [3]	아갤러(223.28)	01.03	175	0
6242932	와이프 꼭 의대 합격 시킨다 [1]	ㅇㅇ(175.210)	01.03	80	0
6242931	쿠순이타령은 다 고쿠애들 [1]	ㅇㅇ(211.213)	01.03	126	3
6242930	잘생긴 얼굴(ㅅㅌㅊ)과 존잘(ㅅㅅㅌㅊ)의 차이	아갤러(211.234)	01.03	183	2
6242929	분류 꿀팁알려준다. [1]	ㅇㅇ(58.230)	01.03	88	0
6242928	쿠팡에서 쿠순이를 노릴수가있음?	아갤러(223.28)	01.03	102	2
6242927	고쿠 출확 ㅅㅅㅅ [13]	아갤러(59.6)	01.03	319	0
6242924	야 이 노숙자새끼들아	ㅇㅇ(39.7)	01.03	32	0
6242923	마른여자들 가슴은 왜이리 큰거임? 작아야 정상 아닌가? [1]	아갤러(223.38)	01.03	141	0
6242922	노인네들 이어폰 없이 지하철에서 유튜브 쳐보는거	아갤러(223.38)	01.03	48	1
6242920	근데 쿠팡도 그냥 노가다아니냐 [2]	이재명	01.03	127	0
6242918	설날이 이번달 말쯤 있잖아 [4]	ㅇㅇ(211.213)	01.03	166	0
6242917	정배언제까지임? [1]	아갤러(211.234)	01.03	103	0
6242915	훈남의 정의가 바뀌어버림 [1]	아갤러(211.234)	01.03	122	1
6242913	쿠팡은 찐따가많음 일진이 많음? [4]	아갤러(223.28)	01.03	163	0
6242911	노숙자들 덕분에 성장하고 상장까지 한 기업 쿠팡	ㅇㅇ(39.7)	01.03	84	1
6242910	자주 나오는 돼지들 집품 하루종일 걸어도 살 안빠지더라 [2]	ㅇㅇ(14.58)	01.03	143	0
6242909	ps 좋아하는데, 궁금함 [3]	아갤러(125.134)	01.03	244	0
6242908	상차 꿀팁적어봄	ㅇㅇ(58.230)	01.03	95	1
6242907	쿠순이 많은보직이 어디임 대체적으로 [4]	아갤러(223.28)	01.03	150	0
6242904	맞벌이하는 쿠줌이면 쿠팡만한게 없긴함	ㅇㅇ(14.58)	01.03	80	0
6242903	36센 원래 출확문자 늦게 옴? [4]	아갤러(211.36)	01.03	211	0
6242902	쿠린이 약직인데 [6]	ㅇㅇ(106.102)	01.03	127	0
6242901	창쿠 주간 출확옴? [1]	아갤러(1.252)	01.03	103	0
6242900	담배값 올린다던데 언제 올리는 거냐?	ㅇㅇ(39.7)	01.03	59	0
6242899	근데 뉴비 센터 자꾸 못드가고 마감되는데 허브한번뛰면입출고받아줌?	ㅇㅇ(175.200)	01.03	65	0
6242898	울센은 다 못생겨서 [1]	ㅇㅇ(211.213)	01.03	116	3
6242897	고쿠 오후조 집품 꿀팁 [4]	아갤러(211.36)	01.03	223	0
6242895	솔직히 쿠팡에서 제일 조심해야 할거는 .. [2]	ㅇㅇ(223.38)	01.03	232	2
6242893	저 치와와사진 쓰는 놈 아까 사이버수사대에 신고했는데 [1]	ㅇㅇ(106.102)	01.03	97	2
6242892	내일 용쿠5 주간 문자 온 사람 [3]	ㅇㅇ(117.111)	01.03	145	0
6242891	cfs가 정상적인 회사이겠냐? [1]	ㅇㅇ(39.7)	01.03	140	3
6242890	고쿠 5일까지만갈게 [1]	아갤러(117.111)	01.03	89	1
6242888	내가 쿠팡 죽~5일 빡세게 나가는 이유.	아갤러(117.111)	01.03	124	0
6242885	쿠릿고개 언제 쯤 끝나는 거임?	ㄷㄷ(118.235)	01.03	82	0
6242884	애초에 남자 재고관리 검품 반품 셋다 god아니냐 [1]	아갤러(223.28)	01.03	109	0
6242882	그럼 이제 고쿠 지원자 별로없겠네 [2]	ㅇㅇ(106.102)	01.03	237	0
뉴스	송가인, 2월 11일 네번째 정규앨범 컴백…22일 선공개곡 발표	디시트렌드	01.06