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주짓수 절대 배우면 안되는 이유!!!!앱에서 작성

ㅇㅇ(175.210) 2024.12.17 07:07:04
조회 92 추천 0 댓글 0
														

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주짓수는 몸 전체를 쓰는 운동임

그렇기 때문에 몸 코어운동을 얼마나 했는지에 따라서 틀려지는데

평소에 운동 좆도 안하고 있다가 배운다고 나가서 자세잡고 배우면 평소에 쓰지도 안는 근육 움직이니까 몸바로 마비옴 ㅋ

저번에 나고 담타면서 올라가는데 왼쪽 등 마비와서 쓰러짐ㅋ

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