일정한 시간에 자서 일정한 시간에 일어나고싶음

퀸리스

2022.04.26 03:59:03

조회 16 추천 0 댓글 0

한 아침 11시쯤 자서

저녁 5~6시쯤 일어나는 게 목표인데

평일 월,화는 낮 2시에 깨서 피로도 누적되고

수,목,금부터 저녁 9시에 일어나서 하루종일 졸고 ㅅㅂ

어떻게 밸런스 잡지

고정닉 0

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	나라가 위기에 처하면 가장 먼저 나설 것 같은 스타는?	운영자	24/12/09	-	-
공지	2024년 4분기 신작 애니메이션 공지 [23]	아뿌	24.09.22	3676	19
공지	애니-일본 갤러리 이용 안내 [37]	운영자	21.09.30	20461	10
1309442	므슨 일이야	ㅇㅇ	17:21	0	0
1309441	울엄->축제분위기	starblazer	17:20	1	0
1309440	젖으로 제로투 추는BJ.gif	ㅇㅇ(211.227)	17:20	0	0
1309439	시계 몇천 몇억짜리도 그냥 무거운 고철 같음	노나	17:20	2	0
1309438	탄핵 가결은 당연히 될거 같았는데 [1]	ㅇㅇ	17:19	14	0
1309437	명ㅂ랏젓<-사기 [1]	츳키	17:18	4	0
1309436	내마누라는 로보트 << 이애니 2기 계획은있나 [1]	공주토끼	17:18	8	0
1309435	근데 재매이햄 지지하는 사람 입장 말도 들어보고 싶긴 함	노	17:18	8	0
1309433	노재명 ← 주4일제같은거 밀면 지지해줌	니카폴	17:18	9	0
1309434	저 예거랑 고민 만이했삼	エスデス	17:18	3	0
1309432	퇴근하니 디시 지랄나있근 ㅋㅋㅋ	심장병	17:17	5	0
1309431	헌재는 언제함	팽삼이	17:17	6	0
1309430	제발 다음 대통령 이재명 [1]	래칵	17:17	6	0
1309429	나만이 보수로 남는다	포이즌슬라임	17:17	8	0
1309428	우좀의힘의 자살쇼	읍위	17:16	10	0
1309427	그러면 내년에 대선 다시 하는건가	다네다리사	17:15	6	0
1309426	기사 뜬거 보고 구경 왔습니다 ㅋㅋ 와드여	ㅇㅇ(175.114)	17:15	2	0
1309425	아직 개꿀잼쇼가 남아있음 ㅇㅇ	앙게섬(203.254)	17:15	14	0
1309424	젖으로 제로투 추는BJ.g i f	ㅇㅇ(211.227)	17:15	1	0
1309423	어 난 중화보추 지지해 중국몽 지지해	ㅇㅇ	17:15	9	0
1309422	애초에 좆주당 두번이나 그렇게 밀어준거부터가 ㅋㅋ	Laprima	17:15	20	0
1309421	우왓	ㅇㅇ	17:14	9	0
1309420	애니갤러리 이재명 팬클럽 모집합니다 [1]	즌꼬	17:14	8	0
1309419	아사히맥주난민이 될 애붕이 리스트	금발거유빠	17:14	6	0
1309418	후방) 온리팬스 매출 1등한 한국인 처자	ㅇㅇ(116.32)	17:13	3	0
1309417	피규어 사듯 천 넘는 시계 마구잡이 예약하는 거 대단 [4]	ㅇㅇ	17:13	12	0
1309416	찢 = 대한민국에 딱 알맞는 우두머리	금발거유빠	17:12	7	0
1309415	나라 좆됐어 정말 [2]	기침에칭!	17:12	9	0
1309414	나덴냥 ← 민족경희대출신국어국문과로서 이재명을 지지함	니카폴	17:12	7	0
1309413	오피스룩 나오는 애니 추천좀	애갤러(1.235)	17:12	6	0
1309412	나 가난해서 다이소에서 라면 사머금 [2]	노나	17:12	11	0
1309411	젖으로 제로투 추는BJ.gi f	ㅇㅇ(211.227)	17:11	4	0
1309410	대구장벽 건설해서 경상스타인을 분리해야	앙게섬(203.254)	17:11	7	0
1309409	폭동 부추겨 5명 죽게한 도람뿌도 탄핵을 안당햇는데	읍위	17:10	12	0
1309408	계엄도 할거면 제대로하던가 ㅇㅇ	starblazer	17:10	11	0
1309407	두통 크리 터져서 앓아누웠어 [3]	SiGui	17:10	12	0
1309406	이제 조선은 중국이랑 경제 커플링 못 벗어남 [1]	포이즌슬라임	17:09	19	0
1309405	팀장 신나서 얘기하는거 존나 웃김 ㅋㅋㅋㅋ	즌꼬	17:09	15	0
1309404	찢의 시대->곧 온다	starblazer	17:09	12	0
1309403	운석열->탄핵당할만했음	starblazer	17:08	13	0
1309402	기사선생님 얘기를 들어보니 우리나라는 빨갱이들에게 먹혔군 [2]	기침에칭!	17:08	15	0
1309400	팀장 : 김어준 폭탄발언 한거 아냐 [2]	즌꼬	17:07	25	0
1309399	노석열 ← 좀 불쌍하네 ㄹㅇ [2]	니카폴	17:07	19	0
1309398	애국자분들 고생하셨습니다 흑흑	노	17:07	9	0
1309397	아니 근계 구경 잼게하고 오니까 조선 망븜했네	エスデス	17:06	8	0
1309396	대통령의 탄핵 가결이 세번이나 난 나라가 잇다? [1]	ㅇㅇ	17:06	27	0
1309395	개씹두창 일어나서 싸워!!!!!!!!!!!!!!!!!!	읍위	17:06	10	0
1309394	온세상이 간첩이다	세이버라이온	17:06	7	0
뉴스	[포토] 전현무 첫 개인전 찾은 관람객들	디시트렌드	14:00