존3~4 왔다갔다하게 뛰어보셈 - 애니-일본 갤러리

존3~4 왔다갔다하게 뛰어보셈앱에서 작성

래칵

2024.11.17 00:46:37

조회 60 추천 0 댓글 1

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최대심박수 계산해서 심박수 존 설정하고

힘들땐 존3 유지, 여유 생기면 존4 초반 나오게 페이스 조절

제자리 뛰기 되는데요? = 그게 지금 맞는 페이스라고 생각함

- dc official App

고정닉 0

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