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휴지기 탈모 진단 받음...

탈갤러(118.32) 2025.01.20 10:39:50
조회 354 추천 0 댓글 3

1. 운동+식단(저탄고지&1일1식&칼로리 제한) 다이어트 3개월차



2. 운동도 빡시게 해서인지 근육량은 크게 안줄면서 몸무게는 약 25키로 감량



3. 2주전인가부터 머리카락이 우수수 빠짐



4. M자나 정수리에 원형으로 빠지는건 아닌데 전체적으로 머리숱이 적어보이기 시작



5. 오늘 아침에 탈모 전문 병원 가서 혈액&두피검사 받음



6. 검사결과 탄수화물 안먹어서 모발에 가야할 영양이 부족해서 그렇다고 '휴지기 탈모' 진단



7. 이건 탈모약으로 해결이 안되고 탄수화물 잘먹으면 다시 머리나니까


다이어트도 좋지만 1일1식할때 밥도 꼭 먹으라고 탈모약도 처방 안해줌



8. 단백질 엄청 챙겨먹었는데 오늘부터 무조건 밥도 먹을 예정...





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