바르는 피나+두타+미녹정 시도 중

바르는 피나+두타+미녹정 시도 중모바일에서 작성

탈갤러(110.11) 2024.11.29 20:15:03

조회 79 추천 0 댓글 1

피나 15년 정도 먹다가 슬슬 머리 밀리는 것같아서

두타+ 미녹으로 바꿈...처음에는 괜찮다가 어느 순간 쉐딩처럼

머리 미친듯이 빠지길래 좌절했는데

운동량 올리면서 시작했던 단백질 보충제 끊으니 귀신같이

머리가 덜빠지네...거기다가 최근 해외직구로 에세겐f(바르는 피나)

까지 바르니, 머리에 힘도 꽤 생기고 머리말릴때 20개 정도만 빠진다...

바르는 피나까지 포함해서 시도한건 일주일 정도밖에 안되어서, 몇달 꾸준히 관찰해보고

추가 후기 올릴게

지금 하고 있는건 정확히

라보에이치 샴푸+토닉, 바르는 피나, 두타, 미녹정2.5mg,
완전균형영양식(매일 메디웰 같은 거) 챙겨먹기
유산소(러닝 10키로 주 2~3회), 근력운동(심하게 하는 날은 더 빠지는 느낌)

여기다가 검은콩 선식도 다시 추가할 생각...

유전탈모 비중이 크겠지만, 확실히 컨디션 안좋은 날에는 머리 더빠지는거 보면 챙겨먹는것도 중요한 것 같아

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