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겨우 운동 좀 한걸로 허벅다리 안 굵어짐.

코르부스갤로그로 이동합니다. 2017.04.12 00:07:14
조회 30 추천 0 댓글 0

식단 단백질 위주로 짜고 보충제 존나 처먹어야 생기는 정도지.


아 선천적으로 근육 많은 애들은 운동 좀만 해도 잘 굵어지지만 그런 애들은 이미 덩치에서 답이 나옴.

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